Как я могу тебе помочь

Сколько раз каждая из нас давала себе обет: "Все, завтра сяду на диету! С завтрашнего дня никогда не буду больше есть сладкое, печь пирожки и мазать маслом хлеб. И хлеб есть тоже не буду! Завтра… начну новую жизнь! Завтра - запишусь в фитнес-клуб… Завтра…." Знакомо почти всем, не так ли? Знакомо так же и то, что как только ты так подумаешь, твой мозг начинает перебирать горы вкусностей, которые поселились в твоем холодильнике. Услужливо напоминает тебе о Дне рождении подружки, который ТОЖЕ ЗАВТРА! (А вы как раз собрались в поболтать за чашкой горячего шоколада и парой десертов) И о том, что на работе девочки обещали поделиться рецептом сногсшибательного вкусненького тортика. И тоже завтра! И тут… "Нет-нет, тогда завтра худеть я не начну, нет" - начинаешь оправдывать себя ты. Нет, вот съем, все что лежит в холодильнике - ну не выбрасывать же, ну как так!, И всамом деле, схожу на день рождения, испеку торт и вот тогда…" Дорогая, открой глаза!!! Тогда уже пройдет вся жизнь! И кого как не себя потом винить в боках и бедрах, которые не очень презентабельно свисают в четыре складки из и так широких брюк! Не приятно? Да, не приятно. А все потому, что мозг не любит, когда его выводят из привычного для него состояния и всеми способами пытается туда вернуться.
Вот в этом я и хочу тебе помочь! Ты узнаешь, как не довести себя до нервного срыва и выглядеть так, как ты и достойна - сногсшибательно!

 Ссылки

Напишите мне